阿里美食攻略
阿里地区以其壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着旅行者，而其独特的高原美食更是旅程中不可或缺的体验。以下是必尝美食及实用建议：
- 牦牛肉干：风干牦牛肉是阿里的招牌小吃，高蛋白、耐储存，适合徒步时补充能量。推荐在本地集市购买，价格约50-80元/斤。
- 酥油茶：藏民日常饮品，咸香浓郁，能缓解高原反应。茶馆或民宿均可品尝，一碗约5-10元。
- 青稞酒：用青稞发酵的低度酒，口感酸甜，节日必备。注意适量饮用以避免加重高反。
- 糌粑：青稞炒面混合酥油茶捏成团，是传统主食，搭配藏式辣酱更美味。
- 藏式包子（馍馍）：牦牛肉馅蒸包，皮薄馅多，通常按个售卖（3-5元/个）。
注意事项：阿里海拔高，饮食宜清淡少食多餐；建议选择卫生条件较好的餐馆，避免生冷食物。美食不仅是味觉享受，更是与当地人交流的桥梁——大胆尝试并尊重本地习俗。