阿里穷游核心策略
最佳时间:5-9月(避开严冬,道路通畅)
交通省钱方案
- 进藏方式:选择青藏铁路硬座(北京-拉萨约360元),拉萨西郊客运站拼车到阿里(人均600-800元)
- 区内交通:联合其他背包客租越野车(4人拼车日均200元/人)
住宿推荐
- 狮泉河镇:青年旅舍床位(50-80元/晚)
- 塔钦:家庭客栈(60-100元/晚)
- 扎达:藏式民宿(80-120元/晚)
必去免费/低价景点
- 玛旁雍错环湖徒步(门票150元但清晨免检票)
- 古格王朝遗址(淡季门票50元)
- 冈仁波齐远观点(免费拍摄机位在219国道旁)
- 札达土林日落观景(无需门票)
饮食控制
- 早餐:甜茶+藏面(15元)
- 正餐:川菜馆拼餐(人均30元)
- 自备:压缩饼干+巧克力(应对偏远路段)
注意事项
- 提前办理边防证(免费,户籍所在地办理)
- 携带睡袋(部分住宿条件有限)
- 备足抗高反药物(红景天提前服用)
- 总预算控制:15天行程控制在4800-5500元